الصادرات المعلبة

يمكن أن تلعب الأطعمة المعلبة دورًا مهمًا في اتباع نظام غذائي صحي. يتم قطف الفواكه والخضروات المستخدمة في التعليب في ذروة نضارتها وتقدم أفضل مذاق وجودة من العناصر الغذائية. يمكن أن تكون الأطعمة المعلبة مغذية مثل الأطعمة الطازجة والمجمدة لأن الأطعمة المعلبة تحتفظ بالكثير من العناصر الغذائية. تظل كمية المعادن والفيتامينات التي تذوب في الدهون والبروتينات والدهون والكربوهيدرات في عملية التعليب دون تغيير نسبيًا. تعتبر الأطعمة المعلبة طريقة مريحة وبأسعار معقولة لتضمين المزيد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي. عملية التعليب ، العمر الافتراضي الطويل ؛ يضمن ما لا يقل عن سنة إلى خمس سنوات.